肺湿看皮肤，胃湿看舌苔，心湿看下肢，湿邪藏身之处，病症自然显现！1、肺湿看皮肤现代人常见皮肤问题反复发作，或干燥脱屑，或油腻长痘，或湿疹瘙痒，且常伴气短胸闷、咳嗽痰多。这些都可能是肺虚湿困的表现。 因肺主皮毛，司呼吸，通调水道。肺气不足时，水液代谢失调，湿邪外泛肌肤。湿性黏腻，与热相结则发为红疹脓疱，与寒相凝则形成苍白肿胀。这类人往往面色晦暗，毛孔粗大，皮肤触之欠弹性。 观察舌象可见舌苔白厚而润，舌尖区域常有水滑之态。调理当以宣肺化湿为主，可参考麻杏苡甘汤配合玉屏风散，既开皮毛之闭，又固卫表之气。 2、胃湿看舌苔胃为水谷之海，湿浊最易停滞。常见舌苔厚腻如积粉，口黏发甜，嗳气腐臭，胃脘痞闷，食欲不振。严重者可见头面油腻，晨起呕恶，大便粘滞不畅。 胃湿重者舌象极具特征：舌体胖大，苔色或白或黄，厚腻难退，舌面常有黏液线。此乃湿浊壅滞之象，当以芳香化浊为主，如平胃散配合保和丸，消积导滞并行。 3、心湿看下肢心阳不振则水湿下注，多见双足浮肿，按之凹陷，午后加重。伴有心悸气短，胸闷畏寒，夜间常需高枕而卧。严重者可见小腿皮肤绷急光亮，甚至渗出清液。 此类舌象多见舌淡紫而胖，舌尖凹陷，舌前部有细密水泡。调理需温心阳、利水湿，可参考苓桂术甘汤配合生脉散，既通阳化气，又强心行水。#2020亚洲医学美容学术大会##舌诊##中医##科普##健康#
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